やる気アップ術– category –

現役の中学生や高校生は、定期テストの時期が近づいてくると「またテストか…」とため息をついてしまいますよね。 高校や大学の入学試験、または資格試験など、テストだけではなく、受験勉強を進めるための〝やる気〟が出なかったりと、勉強への取り掛かり...

やらなければいけない事があっても、つい後回しにしてしまい、その結果、やることが山積みになり、余計に何もできなくなってしまう。 こんな経験、あなたにはありませんか？ そんな時は、出来ないことへの焦りや罪悪感にさいなまれ、自分自身を厳しく責め...

あなたは今、何か新しいことを始めたいと思いつつも、「明日からダイエットを始める」「来週こそは英語の勉強を...」と思いつつ、気づけば時間だけが過ぎていく。そんな経験、誰にでもあるはずです。 あなたは、すぐに行動できるタイプですか？ 何かをする...

在宅ワークでの長時間のデスクワーク、家事との両立、オンラインミーティングの連続…。 現代の働く人々は、様々な形でモチベーションの低下に直面していますよね。 朝、コーヒーを飲みながら今日のToDoリストを見ても、どこから手を付けていいの分からない...

優柔不断でなかなか自分では決められない性格は、他人をイライラさせてしてしまったり、自分の決断力のなさに悩んでしまったり…。 そんな心当たり、結構ありませんか？ なかなか決められない優柔不断な性格のため、損をした経験や、デメリットを感じている...

朝、「今日は頑張って○○するぞ！」と思っても、ついそのままダラダラととソファーやベッドの上で過ごしてしまい、振り返れば窓の外は暗闇… 「あれ、今日って何したっけ？」という日は、時間があっという間に過ぎてしまい、「だらだらして1日が終わってしま...